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高發(fā)期！瑞金疾控發(fā)布緊急提醒！
根據(jù)贛州市流感監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，近期贛州市流感樣病例就診比例及流感病毒檢測陽性率有所上升，陽性檢出標(biāo)本中甲型流感（H3N2）病毒占80%以上。
當(dāng)前我市已進(jìn)入甲型流感（H3N2）夏季發(fā)病高峰期，各醫(yī)療機(jī)構(gòu)流感樣病例就診人數(shù)明顯增多，流感病例報告呈現(xiàn)明顯上升趨勢，預(yù)計近期我市流感發(fā)病水平將繼續(xù)上升，請廣大市民朋友引起重視！但也不必過度恐慌，流感可防可控！
01
得了流感有哪些癥狀？
流感是由流感病毒感染引起的對人類危害較嚴(yán)重的急性呼吸道傳染病。按其核蛋白和基質(zhì)蛋白分為四個型別：甲型(A型)流感病毒(H1N1、H3N2亞型等)和乙型(B型，Yamagata系和 Victoria系)流感病毒每年可引起季節(jié)性流行、丙型(C型)流感病毒僅呈散發(fā)感染，丁型(D型)流感病毒主要感染豬、牛等且未發(fā)現(xiàn)人類感染。
流感病毒傳染性強(qiáng)，每年可引發(fā)大量病例，人群普遍易感。一般患者會突然發(fā)燒，體溫可達(dá)39~40°C, 出現(xiàn)乏力、高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、全身酸痛等癥狀，常有咽痛、咳嗽等癥狀，可有鼻塞、流涕、眼結(jié)膜充血等（通俗的講就是“發(fā)燒了、好難受、不想動、不想說話、不想上班”）。嬰幼兒常有嘔吐、腹瀉等癥狀。
少數(shù)患者并發(fā)肺炎、肌肉炎、心肌炎、心包膜炎、神經(jīng)系統(tǒng)損害等并發(fā)癥，老年人、慢性病患者、嬰幼兒是此類重癥病例的危險人群。
那出現(xiàn)發(fā)熱、鼻塞、打噴嚏等癥狀，是普通感冒？還是流感？這就需要對普通感冒、流感二者進(jìn)行辨別：
02
校園如何預(yù)防流感？
1、學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位要保持環(huán)境清潔衛(wèi)生，加強(qiáng)教室、宿舍等場所的通風(fēng)對流，落實日常消毒工作。
2、加強(qiáng)學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)的晨、午檢（體溫測量）和因病缺課學(xué)生的追蹤工作，發(fā)現(xiàn)短時間內(nèi)出現(xiàn)多名學(xué)生有類似癥狀應(yīng)及時報告，并做好教室、宿舍、食堂等重點場所、重點部位的消毒。
3、出現(xiàn)流感樣癥狀的學(xué)生，需及時通知家長帶到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治，待體溫恢復(fù)正常，其他流感樣癥狀消失48小時后方可復(fù)課。學(xué)生應(yīng)注意自我隔離，不帶病上學(xué)，建議居家治療、休息。老師要做好發(fā)病學(xué)生病情的追蹤隨訪。
4、學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位出現(xiàn)流感聚集性疫情要第一時間報告轄區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院（社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心）、教育行政部門。
03
家庭要如何防流感？
要避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的患者，如家庭成員出現(xiàn)流感樣癥狀，需及時佩戴口罩，防止傳給其他家庭成員，盡量不去人多擁擠、空氣混濁的場所。
同時，要保持良好的生活習(xí)慣，勤洗手，常開窗通風(fēng)。
04
孩子患流感 家長該如何護(hù)理？
孩子被確診流感后，病情較輕的可以回家服藥觀察，而病情較重的則需要住院治療。家長在看護(hù)孩子時，首先要做到及時隔離。隔離后，應(yīng)將孩子的生活用品、玩具等與其他家庭成員分開，可以煮沸30分鐘以上或用乙醇、碘伏、碘酊等消毒劑進(jìn)行消毒。房間要保持通風(fēng)。
孩子發(fā)熱期間要充分休息，適當(dāng)多飲水，飲食要易消化和有營養(yǎng)，及時退熱。
需要注意的是，因兒童在流感期間應(yīng)用阿司匹林等水楊酸類藥物有發(fā)生嚴(yán)重腦?。ㄈ鹗暇C合征）的風(fēng)險，故不推薦用這類藥物退熱。治療流感的常用藥物是神經(jīng)氨酸酶抑制劑（奧司他韋）。
此外，家長不要因為著急而盲目亂用抗生素（也就是大家常說的“消炎藥”），因為抗生素并不能治療病毒感染，不合理使用還可能導(dǎo)致孩子肝、腎損害，或因耐藥出現(xiàn)“超級細(xì)菌”感染。
如果孩子持續(xù)高熱、呼吸粗重或突然出現(xiàn)新的癥狀，如精神狀態(tài)差、頻繁嘔吐或腹瀉等，家長應(yīng)該帶其及時就醫(yī)。
05
預(yù)防流感 有哪些有效的方法？
雖然流感大多為自限性，但也可發(fā)展為重癥流感，導(dǎo)致患兒身心痛苦，家長和孩子缺勤、缺課，住院率增加等疾病負(fù)擔(dān)。所以，面對流感，“防”要大于“治”。主要預(yù)防措施有以下幾個：
1、疫苗接種：目前，接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，疫苗可降低感染流感病毒和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。
建議6月齡及以上有意愿接種流感疫苗并且沒有禁忌證的人群及時接種流感疫苗。尤其是老年人、兒童、孕婦、慢性病患者、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員等重點人群，以及醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、護(hù)理機(jī)構(gòu)、福利院、托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校、監(jiān)所等場所工作人員。
2、藥物預(yù)防：盡管疫苗接種是預(yù)防流感最好的方法，但在流感暴發(fā)時，有些特殊情況，如有流感疫苗禁忌證或接種疫苗2周內(nèi)并未獲得最佳免疫效果的高危兒童，在接觸流感病人后可以通過服用藥物來緊急臨時預(yù)防。特別注意的是，家長不要輕易給小于3個月的孩子進(jìn)行藥物預(yù)防，一定要聽取醫(yī)師的建議。
3、其他措施：要勤洗手，使用肥皂或洗手液，用流動水洗手，并用干凈的毛巾擦手；保持環(huán)境清潔和室內(nèi)通風(fēng)；減少人群聚集，外出要戴口罩；咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻和口腔；加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力；出現(xiàn)呼吸道癥狀應(yīng)居家休息，盡早就醫(yī)。
預(yù)防感冒 記住順口溜
流感季，要記牢；
勤洗手，習(xí)慣好；
多通風(fēng)，要防寒；
不聚集，戴口罩；
勤鍛煉，打疫苗；
防流感，要趁早。
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