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天氣逐漸轉涼

各種流感、諾如病毒等

易在人群密集場所高發(fā)

小伙伴們應提前做好應對

防范患病

小編給你支招

　　10月是海鮮大量上市的季節(jié)，此時的魚、蝦、蟹、貝類肉肥味美，不少人生怕烹飪破壞了這種鮮美而選擇生食。海產(chǎn)品里最常見的致病菌——副溶血性弧菌便成為健康的隱形殺手。由副溶血性弧菌引起的食物中毒一般發(fā)病急，潛伏期2～24小時，一般為10小時發(fā)病，以腹痛、嘔吐、腹瀉及水樣便為主要癥狀。

（資料圖/圖文無關）

　　人群帶菌者對食品的直接污染，食用海產(chǎn)品前加熱不徹底或者生食，熟制品受到帶菌者、帶菌的生食品、帶菌容器及工具等的污染。

　　南昌市疾控中心專家提示：對加工海產(chǎn)品的器具必須嚴格清洗、消毒；海產(chǎn)品一定要燒熟煮透，加工過程中生熟用具要分開；烹調(diào)和調(diào)制海產(chǎn)品拼盤時可加適量食醋；食品燒熟至食用的放置時間不要超過4個小時；進餐前須用肥皂和流動的水洗手。

　　諾如病毒急性胃腸炎是由諾如病毒感染引起的以消化道癥狀為主的傳染性疾病，主要通過接觸、食物和水等途徑傳播，發(fā)病以輕癥為主。成人以腹瀉常見，兒童易出現(xiàn)嘔吐癥狀。絕大多數(shù)病人癥狀較輕，只要適時、適量地對癥治療，通常在1～3天便可痊愈，有極個別嚴重的病人可能會出現(xiàn)脫水。

提醒注意！

專家建議

最好月底前

完成流感疫苗接種